Vandaag zat ik met een mede-onderneemster te praten over hoe we onszelf op de rit kunnen houden. Er is niemand die ons vertelt wat we moeten doen of wanneer. Dat vonden we een enorme vrijheid en het is een van de dingen die een eigen praktijk zo mooi maken.
Misschien ken je het wel uit Amerikaanse films. Het gebed om kalmte van de 12 stappen. Hogere macht (of universum, of...
Hij zit bij me in de kamer en straalt. “Ja, het is helemaal mislukt!”. Hij zou een experiment gaan doen.
Als je bij mij therapie hebt gedaan en die is klaar, dan vraag ik je om een review. Wat heeft je geholpen? Wat heeft...
En daar hing ik dan. Met mijn gezicht, groot, in de supermarkt. “Je wilde dit toch zelf?”, zeiden de mannen thuis. Ja,...
Taal kan zoveel uitmaken. Er zijn zoveel manieren waarop je iets kunt verwoorden. En dat maakt verschil. In hoe je...
Soms zeggen behandelaren “je moet jezelf afleiden”. En soms zeggen ze “je moet je emoties aangaan”. Ja maar, hoe zit...
Stel je voor dat jouw voorvaderen in de oertijd leefden. Ze hadden daar twee bosjes met lekkere besjes. De bessen van...
Sommigen vinden de start van de herfst heel leuk, sommigen missen de zomer (zoals ik!), maar we zitten alweer in het...
De laatste tijd kom ik in mijn praktijk veel mensen tegen met een hele strenge, straffende interne stem. Ken je...
We zitten al bijna in het laatste kwartaal van 2023 en ik heb nog zoveel plannen. De onlinetraining voor mensen die...
Wat is het verschil tussen trauma en PTSS? In het algemeen wordt het woord trauma gebruikt vaak gebruikt om allerlei...
Ik wil jullie graag wat meer vertellen over emoties. Vaak hoor ik mensen zeggen dat ze er liever vanaf willen. Maar...