Een lichter leven na trauma.
Met vertrouwen en enthousiasme je toekomst tegemoet.
Geen wachtlijsten
Bewezen effectieve traumabehandelingen
De psycholoog in je broekzak: méér dan alleen een wekelijkse afspraak
Houdt het verleden je vast?
Zit je klem in je leven?
Je hebt in het verleden nare ervaringen meegemaakt en die komen steeds weer terug. Je probeert er op allerlei manieren vanaf te komen, maar dat lukt niet. Je gaat mensen en situaties uit de weg om niet weer geraakt te worden. Je vindt het misschien lastig om contact met anderen te maken en te houden. Je doet de dingen die je blij maakten niet meer. Hierdoor is je wereld heel klein geworden. En de angst is niet weg.
Misschien voel je je zelfs wanhopig en weet je niet meer wat je moet doen.
Het is moeilijk om hier met anderen over te praten. Mensen begrijpen het vaak niet en erover spreken kan jou weer triggeren. Je krijgt adviezen die je nauwelijks kunt opvolgen.
En misschien schaam je je ook wel. Over wat er met je gebeurd is, of dat je er nog steeds last van hebt.
Als je echter niets doet wordt het steeds erger. De angsten nemen toe, je kunt naar nog minder plekken toe en je ziet nog minder mensen. Je gaat nog meer uit de weg, er gebeuren geen leuke dingen meer in je leven. Je bent aan het overleven.
Kom in actie
Hoe zou het zijn als ik je ga helpen?
Als je iemand hebt om mee te praten. Iemand die er snel voor je is. Om weer grip te krijgen en hoop. Om een lichter en gezonder leven te leiden. Om weer vrolijk te kunnen zijn. Om je weer veilig te voelen zodat je weer vertrouwen hebt, in jezelf en anderen. Zodat jij je weer verbonden voelt met anderen, en met jezelf. Je kunt je weer ontwikkelen en het leven leiden dat jij wilt.
Mijn belofte aan jou
Wat beloof ik je als je met me gaat werken? Wat kun je verwachten? Waarom zou je voor mij kiezen?
Uit mijn 25+ jaar ervaring heb ik de golden nuggets gepakt en die gebruik ik in mijn behandeling. Ik werk ook tussen de sessies in met je, zodat jij de inzichten en kennis ook echt gaat implementeren in je leven.
Van onrust, schaamte, wantrouwen, somberheid, boosheid en vermijding gaan we naar vrijheid, flexibiliteit en kalmte. Hierdoor ervaar jij weer de regie over je leven en ervaar je weer hoop.
Gratis E-book
Download hier het gratis E-book “20 manieren om jezelf veiliger te voelen na trauma”.
Gratis Kickoff gesprek
Vraag een vrijblijvend gesprek aan waarin je 5 Tips voor Rust krijgt. Je kunt je vragen stellen en we kunnen kijken of er trauma speelt en in welke vorm.
Laat je inspireren
Kijk bij de tips en oefeningen wat jij vandaag al kunt gebruiken.
Syl is een heel vaardige en warme persoonlijkheid. Ze heeft een pragmatische manier van werken, die mij erg aansprak. Ze communiceert helder en duidelijk.
Mede door Syl heb ik traumatische ervaringen uit het verleden een plek kunnen geven en hebben die geen invloed meer op mijn dagelijks functioneren.
Ik vond jouw begeleiding erg fijn. Ik voelde me begrepen en alsof niets wat ik ooit zei raar was. Ik kon tijd en plek innemen met mijn zorgen omdat ik bij jou echt de ruimte voelde om dat te doen.
De behandeling heeft me meer houvast en stabiliteit gebracht.
Ik heb jouw begeleiding als heel prettig ervaren. Ik durfde mezelf helemaal open te stellen met al mijn gevoelens. Je was er echt voor mij.
Ik sta door de behandeling sterker in het leven. Ik ben me bewuster geworden van mijn gedrag en gevoelens. Ook al heb ik nog veel te ontdekken en te leren, door de behandeling heb ik het vertrouwen dat dat wel goed gaat komen.
Waarom bij mij?
Wat zijn de voordelen van met mij werken in een traumabehandeling? Best nog wel veel! Kijk maar.
Veranderen doe je zelf,
maar niet alleen.
Vul het formulier in en ik neem snel contact met je op.
Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in het privacybeleid.
syl@essencepsychology.nl
+31-(0)6-28442283
Maandag: 09:00 – 17:00
Dinsdag: 09:00 – 17:00
Donderdag: 09:00 – 17:00
Vrijdag: 09:00 – 17:00
Afspraken in de avond in overleg